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辣烤猪腰子

  • 10-20分钟
  • 30分钟-1小时
  • 1-2人
  • 猪腰子2个
  • 竹签6根 辣椒面适量 孜然面适量 蒜蓉辣酱适量

辣烤猪腰子描述：都说吃哪补哪，今天就补补腰吧！（猪腰胆固醇高，少吃点可以。）

孜然味烤烧烤

辣烤猪腰子制作步骤

  • 猪腰子两个（这是我买的多了）

  • 猪腰洗净，去掉中间白的部位，那叫骚线（一定得处理干净，要不影响味道）

  • 切块，备用，最好洗净，用厨房用纸擦干水。

  • 穿成猪腰串，烤箱预热，锡纸铺底，烤分钟，拿出，两面均匀的撒上，盐，辣椒面，孜然面，再入烤箱烤分钟（切的大小不同，个家烤箱不同，时间自定）中间拿出时，烤盘里如果有水，要把水倒出.

  • 最后拿出刷上蒜蓉辣酱即可，口味自调（因女儿太小，中间忙碌，少图片，方法很简单，味道真的很好）铺上生菜叶，很漂亮，也好刷盘子。

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