杜仲巴戟炖猪腰汤

  • 10-20分钟
  • 1-2小时
  • 1-2人
  • 猪腰1个
  • 油适量 盐适量 杜仲适量 巴戟适量

杜仲巴戟炖猪腰汤描述:杜仲巴戟炖猪腰汤,一朋友经常吃,她说很好,补肾、强壮筋骨,还说他LG以前脚扭伤了,吃这个效果就不错,呵呵!
所以我也要经常炖来吃才行,上次炖药材放多了,像吃药一样,这次我少放点杜仲巴戟,还加了点枸杞,汤稍微好多了。总之会有点味道,不过对身体好的食物,不是太难吃,我还是不会拒绝的。
和这款汤一起,我还拍了另一个菜谱,可惜那个菜谱成品我拍的一塌糊涂,只能等下次再做,重新拍成品图,直接这样放弃,不忍心,过程图一步一步的拍也很辛苦滴,嘿嘿!

原味强筋健骨

杜仲巴戟炖猪腰汤制作步骤

  • 猪腰一个

  • 杜仲

  • 巴戟

  • 枸杞

  • 我自己拿出来重新把里面的白色给处理干净了

  • 猪腰切开用水捞一捞

  • 全部食材放入瓦罐

  • 添水再加点油

  • 放入不锈钢锅隔水开始炖两个小时

  • 期间捞一下瓦罐的食材

  • 2个小时后关火加盐调味

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