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腰果虾仁炒西芹

  • 10-20分钟
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 西芹200g 虾仁8只 腰果50g
  • 油适量 盐适量

腰果虾仁炒西芹描述：非常清新的一道家常小菜，颜色鲜艳，吃的时候心情愉悦。虾仁鲜美，西芹脆爽，腰果香口，而且还能美容，防止心血管疾病。真的是一道值得推荐的菜品。

家常菜炒锅降血压

腰果虾仁炒西芹制作步骤

  • 准备好食材：西芹+腰果+海虾

  • 西芹削掉老根，洗净

  • 切成菱形小片

  • 虾去壳去头，去沙线

  • 锅内烧热水，加入几滴油和一点点盐，煮开，下西芹焯烫后沥干待用

  • 腰果放置一碗内，盖上保鲜膜

  • 送入微波炉高火一分半钟后取出，待用

  • 锅烧热，下适量的油，倒入虾仁翻炒到略变色

  • 加入西芹翻炒至熟

  • 调入适量的盐后装盘

  • 撒上腰果，即可美美享用

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