鲢鱼头炖豆腐-妈妈菜

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鲢鱼头炖豆腐-妈妈菜

准备时间：10-20分钟

烹饪时间：30分钟-1小时

适合人群：1-2人

主料：鲢鱼1000g 豆腐500g

辅料：油适量盐适量姜适量蒜适量大料适量花椒适量: 鲢鱼头炖豆腐-妈妈菜描述：这道菜是母亲最喜欢的菜。因为鱼头和豆腐炖在一起营养好。有菜有汤吃着也舒服。据说鲢鱼头是招待上宾女婿的菜哈。鲢鱼头人们都喜欢用来做汤。汤色如牛奶般的漂亮。鲢鱼营养价值也很高。尤其东北开江的鲢鱼，每公斤40多RMB价格不菲啊。可见吃货们也拼上了。开江鱼鲜嫩的味道的确鲜美。; 下奶化痰咳嗽小儿咳嗽炖美容补钙通乳