腊排骨糯米饭

腊排骨糯米饭描述：闺女一直喜欢吃糯米类的，只是这几天又感冒了，都愁死我了，好多东西不能吃，要吃特别清淡的蔬菜类的，因为又开始咳嗽了，每次感冒咳嗽就好久，弄得也没心情做好吃的，木头一直在闹着想吃鱼，可是外星人咳嗽不能吃鱼，因为我家的鱼必须加辣椒的，不吃清蒸的，我们要是吃鱼，那外星人看着不能吃都馋死了。我就在想，我做的菜不差啊，搭配的也不差啊，怎么闺女抵抗力那么的差？

外星人这两天期中考试，最后一天考完就回家，中午要在家里吃，我问外星人想吃撒，她说吃米饭，要有糯米饭最
好了。我就去冰箱收拾肉类，纯粹的糯米饭还的炒菜，闺女喜欢吃甜的糯米饭，可是咳嗽还少吃甜食为好，从冰箱里收拾一块腊排骨，新鲜玉米、胡萝卜家里是不缺的，就足够了。

用灶火铁釜做这腊排骨糯米饭很简单的，这特有的灶火功能，还能焖出香喷喷的锅巴，这可是我的最爱，闺女爱吃玉米和胡萝卜焖的饭，腊排骨估计最多吃一块，她不爱吃腊味，但是喜欢吃这样多种食材焖出来的香喷喷的米饭！

糯米：补中益气、健脾养胃、止虚汗、解毒。主脾胃虚寒泄泻；霍乱吐逆；消渴尿多；自汗；痘疮；痔疮。提高免疫力，高抗氧化、延缓衰老，防癌，保护眼睛，维护心脏和肝功能的正常