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猪肉炒辣椒

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 猪肉100g 辣椒80 木耳50g
  • 油适量 盐适量 酱油适量 胡椒粉适量 鸡粉适量

猪肉炒辣椒描述：木耳中铁的含量极为丰富，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血。
木耳含有维生素K，能维持体内凝血因子的正常水平，防止出血。
木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，从而起到清胃涤肠的作用

延缓衰老开胃炒锅祛风散寒补中益气补铁

猪肉炒辣椒制作步骤

  • 猪肉,木耳,辣椒,切丝

  • 猪肉用酱油,胡椒粉腌一下

  • 锅的油热，放入肉丝炒香

  • 炒变色，放入酱油

  • 再放入木耳炒一下

  • 再放入辣椒拌炒

  • 再放入盐，鸡粉就可以了

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