孜然牛排

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孜然牛排

准备时间：10-20分钟

烹饪时间：10-20分钟

适合人群：1-2人

主料：牛排200g

辅料：油适量孜然适量蚝油适量生抽适量西红柿适量: 孜然牛排描述：牛肉可能是现在比较放心的肉了，以前吃牛肉都很少做牛排吃，一般来说都是整个炖着吃。其实牛排煎着吃比炖着吃更嫩一点，只要火候掌握好了不要太老。女儿和老公都很喜欢吃牛排，自己腌制起来比外面腌的更好吃，黑胡椒和孜然的都不错，老公还说有点像外面卖的烤肥牛，切上4，5块煎一煎很饱了！; 煎牛排白领