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香煎黑椒牛排

  • 10分钟内
  • 30分钟-1小时
  • 1-2人
  • 牛排150g
  • 黄油适量 土豆适量 黑胡椒适量 盐适量 西兰花适量 紫叶生菜适量 胡萝卜适量 牛排酱汁1小袋

香煎黑椒牛排描述：最近大概吃的太素了，老公突然提出说要吃牛排，马上下了订单。头天晚上下单，第二天下午就到了，不禁感叹当今的网络与物流的发达，让我们省了多少时间和精力啊。

煎西餐煎锅黑椒味午餐

香煎黑椒牛排制作步骤

  • 汤锅里加水，烧开后放入西兰花，焯分半左右，捞出备用

  • 煎锅里放一点黄油，融化后倒入土豆

  • 煎到表皮微黄，加盐，盛出备用

  • 锅里再加一点黄油，放入牛排，煎-3分钟后，翻面，另一面也煎-3分钟

  • 将土豆、生菜、西兰花、胡萝卜片摆盘，盛出煎好的牛排，放入已摆好的盘中，浇上酱汁

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