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椰香烤猪排

  • 10-20分钟
  • 1-2小时
  • 1-2人
  • 猪排500g
  • 香叶适量 黑胡椒适量 蒜适量 姜适量 蜂蜜适量 老抽适量 生抽适量 椰子粉适量 盐适量 油适量

椰香烤猪排描述：排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。排骨有很高的营养价值，具有滋阴壮阳、益精补血的功效。

家常菜烤香全菜系1-2人烧烤炉1小时-2小时

椰香烤猪排制作步骤

  • 排骨洗净

  • 飞水去血沫

  • 重新换水后放入生姜,葱.香叶后盖上锅盖用中火煮分钟

  • 煮后的排骨捞起后放入椰粉,蒜容

  • 生抽.老抽各少许

  • 蜂蜜

  • 放入胡椒粉合匀

  • 用保鲜膜包好后放置小时或者更长时间,(中间合匀几次更好)

  • 烤箱度分钟最上一层

  • 在烤的过程中需要翻动一下.出炉

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