牛肉砂锅萝卜煲描述：对于煲汤我一直坚持用最传统的方式来做，只有守着炉火慢慢的用砂锅煲才会得到最醇厚的滋味，而如果使用压力锅之类，在将时间浓缩的同时也会使滋味和营养损失。可能有朋友会说为什么我炖的牛肉颜色红润呢？因为焯水的时候我是沸水下锅熟的比较快肉里面残留的血液含有的二价铁没有完全氧化，所以牛肉就会成红色，明白了吧~~一般炖肉是冷水，但是炖牛肉是开水下锅，热水可以使牛肉表面蛋白质迅速凝固，防止肉中氨基酸外浸，保持肉味鲜美；
牛肉富含蛋白质，能提供给人能量，白萝卜可以助消化，消腹胀.增食欲.这道白萝卜与牛肉完美的搭配，非常适合怕长胖又爱食肉的朋友们.还具有一定的美容功效噢
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