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肉片菜心炒面

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 面饼2块
  • 油适量 鸡蛋2个 生粉适量 生抽适量 瘦肉适量 小菜心适量

肉片菜心炒面描述：营养学家认为早餐是非常重要的一餐,对人的健康十分重要，那么正在发育长身体的小朋友早餐更为重要，让宝宝吃好早餐，一碟面里有鸡蛋，蔬菜，肉片，

早餐炒炒面鲜香

肉片菜心炒面制作步骤

  • 面饼块，小菜心，鸡蛋，瘦肉，油盐生抽生粉适量

  • 第一时间把小菜心泡水

  • 开水锅下面条，可以放适量盐煮 ，这样面条会有咸味

  • 煮透心的面条倒去热汤 放冷水洗下（过冷）捞起沥干水

  • 鸡蛋放少量生抽，打散，肉片放生抽，生粉拌匀

  • 热油锅先把鸡蛋快炒至凝固 铲起

  • 煮好的面条，炒好的鸡蛋，洗干净的菜心，腌着的肉片

  • 热油锅放肉片炒香

  • 放菜心一起炒熟 放少量盐调味

  • 加入面条，放适量生抽，蚝油 炒

  • 炒匀

  • 加入鸡蛋炒均即可出锅

  • 我们的早餐：蔬菜肉片炒面

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