春日补血酱炒鸡肝

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春日补血酱炒鸡肝

准备时间：无

烹饪时间：10-20分钟

适合人群：1-2人

主料：鸡肝250g

辅料：白胡椒粉1大勺西葫芦1个小葱1根料酒适量胡萝卜1根水发木耳适量豆瓣酱1大勺: 春日补血酱炒鸡肝描述：动物肝脏含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B等多种营养成分，是最常用的补血食品之一。不过，猪肝味道比较重，我一向不喜欢。变通一下，买回鸡肝来炒着吃。
春天的菜，自然不能少放了新鲜蔬菜！加了胡萝卜，西葫芦，另外，加了黑木耳，养生更给力！; 养肝护肝家常菜护肝炒炒锅补锌