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番茄山药鸡肝泥

  • 10-20分钟
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 鸡肝400g 番茄100g 山药100g
  • 温开水适量

番茄山药鸡肝泥描述：这是今天新给宝宝做的辅食。鸡肝含有丰富的铁，正适合给需要强化铁补充的宝宝。另外鸡肝富含维生素A，对宝宝的眼睛也非常好。西红柿和山药也都是营养丰富的食材，适合给宝宝吃。宝宝还不到一岁，不能吃盐及其他调味料。因此并未添加。

婴儿辅食宝宝辅食鸡肝泥

番茄山药鸡肝泥制作步骤

  • 鸡肝洗净，去筋膜等，白水煮熟

  • 西红柿用洗净，用蔬果净稍微泡一下。切块备用

  • 山药洗净去皮，切小块备用。

  • 将山药和西红柿上锅蒸熟。西红柿开锅后分钟即可。山药开锅后蒸-20分钟。

  • 将所有食材放入料理机，加适量温开水打成泥。

  • 可将打成泥后的番茄山药鸡肝泥与冲好的米粉混合喂给宝宝吃啦！

  • 多出来的鸡肝泥可用冰格冻好后储存。给宝宝吃的时候化开，与其他蔬菜泥混合即可。

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