小白菜海米粉丝汤描述：周六回家，在妈妈的小菜园里，拔了几棵小白菜回来，长势非常好，叶子特别嫩，然后回家就全部焯水后，冷藏在冰箱里了，先是用它煮了面，今天又做了汤，自家种的菜就是比买的好吃。小白菜是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的一种。一个成年人如果一天吃500克小白菜，人体所需的钙、铁、胡萝卜素、维生素绰绰有余，其所含维生素C可使癌细胞丧失能力，形成一种“透明质酸抑制物”，有抗癌作用，食用可帮助体内排除亚硝酸胺。
汤煮春季炒锅
瘦肉滑粉
三鲜酸辣粉
肉丝米粉汤
紫米发糕
蛋花凉米粉
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冰糖百合炖梨
草莓炖梨
蜂蜜炖梨
冰糖无花果炖梨
川贝炖梨
止咳蒸橙
盐蒸橙
盐蒸橙子
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