剁椒蚕豆炒鸡蛋

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 蚕豆300g 鸡蛋3个
  • 橄榄油适量 盐适量 剁椒20g 糖1g 香油适量

剁椒蚕豆炒鸡蛋描述:蚕豆中含有大量钙、钾、镁、维生素C等,并且氨基酸种类较为齐全
有增强记忆力的健脑作用。
现在的新鲜蚕豆,香嫩清香,配上鸡蛋清炒,清淡虽清淡,但是鲜香营养一样也不少,在配上一些红红的剁椒,把满满的春之味道装入碗中,诱惑着你的味蕾。

夏季打蛋器炒热菜辣

剁椒蚕豆炒鸡蛋制作步骤

  • 鸡蛋蛋散,蚕豆洗净,葱姜切碎。

  • 炒锅加入适量的的橄榄油。

  • 倒入蛋液炒熟盛出备用。

  • 再加少许油爆香葱姜。

  • 放入剁椒炒出香味。

  • 倒入蚕豆翻炒片刻。

  • 加入少许的盐。

  • 倒入炒过的鸡蛋翻炒均匀。

  • 淋入香油。

  • 翻炒均匀关火。

Copyright 2022-2026 www.chacaila.cn 版权所有 | 闽ICP备18024033号-5

声明: 部分信息与图片素材来源于互联网,如内容侵权与违规,请与本站联系,将在三个工作日内处理,互联网不良信息举报邮箱:961754770@qq.com