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八角蚕豆

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 5-6人
  • 蚕豆400g
  • 八角适量 盐适量 干辣椒适量

八角蚕豆描述:蚕豆,又称胡豆、佛豆、川豆、倭豆、罗汉豆。一年生或二年生草本。为粮食、蔬菜和饲料、绿肥兼用作物。起源于西南亚和北非。相传西汉张骞自西域引入中国。蚕豆含8种必需氨基酸。碳水化合物含量47%~60%。营养价值丰富,可食用,也可制酱、酱油、粉丝、粉皮和作蔬菜。还可作饲料、绿肥和蜜源植物种植。主利胃肠排泄,调和五脏六腑。炒来吃,或作茶点,没有不适宜。由此也可以证明,蚕豆有调养脏腑之功效。
今天我送上的是茴香蚕豆,用茴香来提整个蚕豆的鲜美味。再加一点辣椒淡淡的辣,当零嘴很不错哦。

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八角蚕豆制作步骤

  • 备新鲜蚕豆,茴香,干辣椒。

  • 汤锅加水将蚕豆下锅。

  • 再将干辣椒及茴香冲洗后下锅。

  • 加适量细盐调味。

  • 开盖煮至汤底开。

  • 先煮至大火,沥去泡沫。

  • 再转小火微煮至透即可。

  • 一份茴香味的蚕豆完成了。

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