玉米冰淇淋

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玉米冰淇淋

准备时间：10分钟内

烹饪时间：30分钟-1小时

适合人群：1-2人

主料：甜玉米100g 糯米100g

辅料：糖适量: 玉米冰淇淋描述：玉米的营养价值及保健作用；玉米含钙丰富。丰富的钙可以起到降血压的功效。玉米中所含有的胡萝素被人体吸收后转化为维生素A，具有防癌作用。玉米含有的植物纤维素能加速致癌物质和其他毒物的排出。
玉米含有的天然维生素E有促进细胞分裂，延缓衰老，降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能，还能减轻动脉硬化和脑功能衰退。玉米含有的核黄素有利于延缓眼睛老化。; 甜品饮品甜冰淇淋零食