五香肉末茄子

  • 10-20分钟
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 茄子半根
  • 油适量 盐适量 朝天椒4个 葱适量 五香肉酱3勺 大蒜2瓣

五香肉末茄子描述:前几天做的肉酱我一直放去冰箱极冻室里面,一直怕坏了。毕竟自己做的没有加防腐剂的东西,今天就全部拿来用掉了,很喜欢吃茄子,但是没有油又不好吃。油太多了吃了又不健康,这样做既好吃又健康。

下饭菜夏季午餐炒锅

五香肉末茄子制作步骤

  • 茄子半根(如果茄子短就用一根,这个太长了,我切了一半)

  • 对半切开。

  • 把里面的肉切竖刀。

  • 再切横刀,形成很多田字格。用盐均匀的抹在茄子肉上面防止变色,(因为要拍照,所以茄子有点氧化变色了,动作要快)

  • 葱蒜辣椒切好。

  • 坐锅烧热下少量油。

  • 腌制过的茄子放不粘锅里小火煎。

  • 稍微煎一下就翻面煎后面。

  • 然后以此类推两面反复煎。最后煎到茄子发软。呈金黄色。

  • 捞出放盘子里。

  • 撒上蒜末、

  • 坐锅烧热把五香肉酱炒撒一下。

  • 均匀的抹上茄子上面。

  • 最后撒上葱和辣椒即可。

  • 非常的香啊O(∩_∩)O哈哈~

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