老干妈烧茄子

  • 10-20分钟
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 长茄子2根
  • 老干妈3茶勺 胡椒粉2g 头道酱油3g 鸡精1g 姜2g 香葱两根 大蒜2瓣 豆豉1 茶勺 植物油6茶勺

老干妈烧茄子描述:茄子是夏季最不缺少的家常食材,从开始低调的上市,到现在每个摊位都摆满了茄子;从最开始的8元一公斤,到现在一路飙降到2。5元一公斤,真是见证了菜市场行情。

又做茄子了,这次用了老干妈烧出来的,不是油炸的茄子额,是用小火煶鏊?郑?儆枚刽?细陕枭粘隼吹模?呛芙】档囊豢钏厣涨炎樱??阄杜āU庹笞隽瞬簧偾炎硬似祝?逭娴摹⒆稳晃兜溃?蠖嗍?恿诵陆??卦诶锩妫?姓ā⒂袩、有鱼、有蒸,做法各不相同,味道也是区别很大。

我做的茄子是标准的重口味,是很符合西北重口味的胃,不但加了辣椒,豆瓣酱,花椒更是不能少,加西红柿也是很家常的做法。爱吃老干妈、豆豉的,这款很适合你的!

茄子属于寒凉性质的食物。所以夏天食用,有助于清热解暑,对于容易长痱子、生疮疖的人,尤为适宜。消化不良,容易腹泻的人,则不宜多食。

下饭菜清真菜酱香夏季

老干妈烧茄子制作步骤

  • 主料:茄子老干妈辅料:植物油、豆豉、大蒜、姜、鸡精、胡椒粉、头道酱油、香葱

  • 把茄子洗净切滚刀块,用盐拌均匀腌制分钟出水分挤掉水分

  • 葱姜蒜洗净切末

  • 热锅凉油,油热成下豆豉、

  • 老干妈翻炒出香味

  • 加茄子块翻炒均匀

  • 加葱姜蒜翻炒出香味

  • 加头道酱油翻炒均匀,转小火煸炒茄子出香味

  • 加锅盖焖分钟

  • 加鸡精、白糖翻炒均匀

  • 撒上香葱末即可

Copyright 2022-2026 www.chacaila.cn 版权所有 | 闽ICP备18024033号-5

声明: 部分信息与图片素材来源于互联网,如内容侵权与违规,请与本站联系,将在三个工作日内处理,互联网不良信息举报邮箱:961754770@qq.com