当前位置： 首页 > 菜谱大全 > 青辣椒茄子泥

青辣椒茄子泥

  • 10分钟内
  • 30分钟-1小时
  • 3-4人
  • 茄子4个
  • 油适量 盐适量 青辣椒适量

青辣椒茄子泥描述：茄子是少数的紫色食物之一，营养非常的丰富，但是茄子吸油很厉害，所以我对这个东东真是又爱又恨呢！自从学会这个擂茄子之后，我是越来越喜欢吃茄子啦！清蒸的做法，吃起来一点负担都没有哦，清清爽爽的很赞呢！

咸香湘菜下饭菜午餐夏季

青辣椒茄子泥制作步骤

  • 茄子放在蒸笼上，跟饭一起蒸熟

  • 青辣椒洗干净剁碎

  • 油锅烧热

  • 青辣椒倒进去

  • 放入适量盐，微微翻炒

  • 把蒸熟的茄子放进去

  • 用锅铲边翻动边用力压

  • 直到把茄子压成泥，这个过程中可以把火关掉

  • 擂好的茄子泥趁热最好吃哦

青辣椒茄子泥相关推荐

最新菜谱

精彩推荐

Copyright 2022-2026 www.chacaila.cn 版权所有 | 闽ICP备18024033号-5

声明： 部分信息与图片素材来源于互联网，如内容侵权与违规，请与本站联系，将在三个工作日内处理，互联网不良信息举报邮箱：961754770@qq.com