香辣擂椒茄条

  • 10-20分钟
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 茄子3根
  • 蚝油适量 大蒜适量 白糖适量 米醋适量 红辣椒适量 尖椒适量 辣椒油适量 花椒油适量 盐适量 香油适量

香辣擂椒茄条描述:火热的夏天吃什么都没胃口,一个人的午餐总是很随意, 哪怕只是一个简单的拌菜, 也要让自己吃的舒服和满意, 擂椒茄条是一道餐馆常备菜,擂椒茄子是用蒸的方法,而蒸茄子可以最大程度的保留茄子里面所有的营养,能够保留茄子原有的香嫩,又去除了茄子的清苦味道,趁热时,淋上各种调味料,吃起来酸辣可口,是一道开胃健康的凉拌菜,甚是下饭,有了这道菜我的午饭不是问题了!!

川菜香辣下饭菜午餐

香辣擂椒茄条制作步骤

  • 茄子洗净去蒂

  • 切成两截,放入开水锅里

  • 煮分钟

  • 稍凉,撕成条状

  • 青红辣椒细,蒜切细粒

  • 青红椒,蒜粒放进小碗里

  • 加入盐、糖、一大勺耗油,生抽,花椒油,米醋

  • 加一大勺辣椒油

  • 将擂椒料倒入茄条上,即可

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