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蛋皮肉卷

  • 10-20分钟
  • 30分钟-1小时
  • 5-6人
  • 猪肉400g 鸡蛋6个
  • 酱油适量 盐适量 鸡精适量 姜末适量 玉米淀粉10g 油适量

蛋皮肉卷描述:虽然我的孩子已经9岁了,但在营养方面我从来不马虎,为了营养全面,为了不偏食,我还是费尽了心思的,事实证明,我的努力没有白费!孩子现在不挑食,正在茁壮成长着!别说孩子了,就算大人,也会有某些东西不喜欢吃的时候,所以,这时候,为了避免这种情况的发生,我总是想尽办法。比如这样东西不喜欢吃,那就变个花样,做成可爱状,或者摆成一朵花,呵呵,总之,为了“骗”孩子吃进去,我总是不遗余力的。现在孩子不挑食了,我总不能就随便在锅里扒拉一下就糊弄孩子,所以,总还是会时不时的来点造型~ 或者说我本身就是爱玩的一个人。
孩子现在啥都吃,我不操心孩子不吃青菜。所以就做了这个味道十足的猪肉蛋卷。挺简单对吧?看图就知道很简单了。看图说话吧~

体力劳动者卷咸鲜蒸锅

蛋皮肉卷制作步骤

  • 猪肉洗净剁馅儿。再剁少许姜末搁里边。酱油、鸡精、盐适量入肉馅。

  • 朝一个方向使劲转圈的搅,将猪肉搅上劲。然后入少许清水,继续搅。再次上劲的时候加入些油(看猪肉里肥肉的比例来加油,嘿嘿,用点健康的山茶籽油比较好),继续搅上劲。然后看情况而定啊,可以再加点点水来搅,反正不能太稀,也不能太干。太稀卷和蒸的时候容易流动,太干发柴。

  • 搅好的猪肉放一边稍腌制一会。这时可以将鸡蛋皮准备好。根据肉馅的多少和蛋皮的厚度来决定蛋的量,我用了个,但并没有全部用来做蛋卷。图片上有一包玉米淀粉。打蛋的时候撒入少许淀粉在蛋液里,打匀。加了淀粉的蛋液比较好摊蛋皮,而且还可以,呵呵,让蛋皮变多(我可以开个小店,对吧?好像开店的人都爱作假,嘿嘿)。

  • 将干净的平底锅烧干水分。入一点点油。极小的火。将适量蛋液放锅中心,然后端着锅快速的转圈,必要时离开火转圈。使蛋液均匀的铺在锅底。

  • 继续小火。当蛋液边边上凝固,可以慢慢的用锅铲沿着蛋液边慢慢的铲动,直到整个蛋皮能顺利的脱离锅底。这时,蛋液表面也基本上凝固了。然后翻面,将另一面也稍煎一下。

  • 然后就可以装盘备用了。依次摊完所有的蛋液。

  • 一切准备完毕后。取一张蛋皮,均匀地抹上肉馅儿,离身子远的那边留出大概两厘米不要放肉,这块地方抹上摊蛋皮时碗里始终有点倒不干净的蛋液,用来粘和肉卷。(呵呵,我多会过日子吧?!)

  • 看图片就能明白了哈,不多说,就按图片上一样的卷,只是卷的时候请稍微用点力,卷紧点,否则容易散掉。

  • 这就是卷好的样子了,边边上一定要多捏捏,尽量让蛋液把这个卷卷给粘好。

  • 依次做好你需要的数量,入蒸锅。因为我放的肉肉比较多,所以我蒸了二十五分钟的样子。蒸的过程蛋卷皮会鼓起来,不用管,蒸好了它就下去了。

  • 蒸好后拿出来切片,稍厚点哈,呵呵。貌似切这样的斜片更漂亮点。然后装饰下就可以上桌了。你也可以调点汁浇在上面,如果肉肉不太咸的话。宝宝吃的话把辣椒圈换成小西红柿吧,呵呵。

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