当前位置: 首页 > 菜谱大全 > 青菜米糊

青菜米糊

  • 10-20分钟
  • 30分钟-1小时
  • 1-2人
  • 米粉50g 小青菜2颗
  • 水适量

青菜米糊描述:宝宝在开始添加辅食后,米糊占了很大的分量。市售的成品米糊可能会含有未知的添加剂成分,对于宝宝的生长发育造成不良的影响。如果可以的话,建议家庭自制米糊,既卫生安全又无任何添加剂,同时还能根据宝宝的饮食习惯在米糊中添加不同的蔬菜或肉末,帮助宝宝充分的吸收各种营养物质,促进生长发育。
这里推荐大家一款青菜米糊,适合6个月以上的宝宝食用。

婴儿辅食婴儿

青菜米糊制作步骤

  • 米粉克

  • 用少许温水调好后再加入清水

  • 大火烧开后改小火,煮分钟

  • 将青菜洗净

  • 放入沸水中煮软

  • 捞出滤干,切成碎末

  • 切好的青菜末拌入煮好的米糊内

  • 搅拌均匀后再煮一分钟即可

Copyright 2022-2026 www.chacaila.cn 版权所有 | 闽ICP备18024033号-5

声明: 部分信息与图片素材来源于互联网,如内容侵权与违规,请与本站联系,将在三个工作日内处理,互联网不良信息举报邮箱:961754770@qq.com