泡椒凉薯炒肉丝

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泡椒凉薯炒肉丝

准备时间：10分钟内

烹饪时间：10分钟内

适合人群：1-2人

主料：凉薯丝1个猪肉丝50g 四川红泡椒1大勺

辅料：油适量料酒适量生粉适量盐适量: 泡椒凉薯炒肉丝描述：凉薯的形状始终保持着一种执着的扁锥体，只有个子大小的区别。剥了皮的凉薯洁白，光滑，令人爱不释手，其肉质嫩脆、香甜多汁。凉薯富含糖分和蛋白质，还含丰富的维生素等，有清热祛火、养阴生津之功效。它既可生吃，也可以炒熟吃，生吃的味道有点像荸荠，熟吃的话可以和肉一起炒着吃。; 家常菜快手菜滋阴润燥泡椒味白领秋分炒