当前位置： 首页 > 菜谱大全 > 炝辣双笋-春日养生

炝辣双笋-春日养生

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 红椒15g 罗汉笋300g 莴笋1根
  • 水淀粉适量 香油适量 鸡精少许 香醋2ml 糖2g 葱姜适量 湖南辣椒酱20g 盐适量 油适量

炝辣双笋-春日养生描述：春天是各种野菜和蔬菜的生长期，因该多吃，即能补充微量元素，无机盐和多种维生素，又可清热润燥，有利于体内极热的散发。
此道菜脆嫩爽口，微辣开胃，营养丰富，宜春季燥热时食用最佳。

家常菜抗疲劳春季炝

炝辣双笋-春日养生制作步骤

  • 准备好所有的食材。

  • 罗汉笋切段用开水焯烫备用。

  • 莴笋切片也用开水焯烫一下过凉备用。

  • 炒锅啊倒入橄榄油。

  • 加入湖南辣椒酱。

  • 再加入葱姜炝炒出香味。

  • 倒入罗汉笋翻炒。

  • 加入糖和盐翻炒均匀。

  • 倒入莴笋和红椒继续。

  • 淋入香醋。

  • 加少许鸡精。

  • 淋入水淀粉。

  • 淋入香油翻炒均匀关火。

炝辣双笋-春日养生相关推荐

最新菜谱

精彩推荐

Copyright 2022-2026 www.chacaila.cn 版权所有 | 闽ICP备18024033号-5

声明： 部分信息与图片素材来源于互联网，如内容侵权与违规，请与本站联系，将在三个工作日内处理，互联网不良信息举报邮箱：961754770@qq.com