里脊肉炒槐花

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 里脊肉150g 槐花400g
  • 淀粉适量 料酒适量 生抽适量 蒜适量 葱适量 鸡精适量 盐适量 油适量

里脊肉炒槐花描述:又是一道槐花的菜菜。这次的槐花还是用炒的方式,但是用的油很少,所以超级清新。用了里脊肉来搭配。里脊肉可是妈妈最喜欢的肉肉。鱼鱼和妈妈在口味上很相近,但是有一个不同点是,妈妈喜欢吃里脊肉,而鱼鱼喜欢吃肥瘦相间的五花肉。如果用五花肉炒菜,妈妈总是说香是香,不过很腻。但是用里脊肉炒菜妈妈就很喜欢,没有了肥肉,菜菜不腻,妈妈吃得开心。
所以这道菜用了里脊肉来做,里脊肉用淀粉抓了抓,嫩得很。妈妈做菜的时候一般都是直接炒,所以肉都有点干。教给妈妈用淀粉或者蛋清抓一下肉再炒,妈妈还真听话就学了,回头就向我报告说,真的好用呀,肉好嫩。呵呵,妈妈是具有求学和实践精神的新一代老太太:D

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里脊肉炒槐花制作步骤

  • 槐花摘干净

  • 用清水清洗几遍,沥干水分

  • 里脊肉洗净

  • 切成薄片,放入一点盐、生抽、料酒、淀粉抓匀,腌制分钟

  • 葱蒜切碎

  • 锅内放油,放入里脊肉片炒熟,盛出备用

  • 利用锅内余油炒香葱蒜

  • 放入槐花炒熟

  • 放入炒好的里脊肉翻炒均匀

  • 加入盐和鸡精翻炒均匀即可

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