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炒素

  • 2小时以上
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 木耳50g 香菇50g 笋干80g 黄花菜50g
  • 油适量 盐适量 糖适量

炒素描述：可怜的老妈还要吃素，可怜我啊，还要给她研究素食

便秘健脑健脑益智健脾胃提高免疫力润肠通便炒锅降血脂

炒素制作步骤

  • 将木耳，香菇，笋干，黄花菜泡发好，洗净备用

  • 热锅冷油，将准备好的食材一股脑倒入锅中煸炒

  • 然后放点红糖

  • 加适量水，翻炒均匀

  • 盖上锅盖焖分钟，撒盐出锅

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