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肉沫酱烧茄子

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 茄子300g 肉末150g
  • 油适量 盐适量 海鲜酱适量 白糖适量

肉沫酱烧茄子描述：茄子是少有的紫色蔬菜，营养价值也是独一无二。它含多种维生素以及钙、磷、铁等矿物质元素

家常菜延缓衰老降血压高血压高血脂

肉沫酱烧茄子制作步骤

  • 茄子切成滚刀块

  • 猪肉剁成肉末

  • 锅内倒油，倒入猪肉末煸炒

  • 放少许老抽上色

  • 放入茄子，加少许海鲜酱，白糖，盐

  • 加适量的水，大火烧开

  • 收汁加少许鸡精即可

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