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[原创首发]芦笋虾仁

  • 无
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 芦笋300g 虾仁10个
  • 盐适量 葱段适量 姜丝适量

[原创首发]芦笋虾仁描述：芦笋有鲜美芳香的风味，膳食纤维柔软可口，能增进食欲，帮助消化。营养学家和素食界人士均认为它是健康食品和全面的抗癌食品。用芦笋治淋巴腺癌、膀胱癌、肺癌肾结石和皮肤癌有极好的疗效。对其它癌症、白血症等，也有很好效果。

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[原创首发]芦笋虾仁制作步骤

  • 芦笋浸泡洗净后,削去老皮,斜切成段。

  • 将虾仁洗净备用。

  • 姜切丝,葱切段。用油起锅，爆香葱姜。

  • 加入芦笋，煸炒至变软。

  • 加入虾仁继续煸炒，调入适量盐。

  • 加入少量水勾芡。

  • 成品。

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