肉片白萝卜

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肉片白萝卜

准备时间：10分钟内

烹饪时间：10-20分钟

适合人群：1-2人

主料：猪肉200g 白萝卜400g

辅料：油适量盐适量姜丝适量鸡精适量: 肉片白萝卜描述：白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。现代研究认为，白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品。
我们家经常煮白萝卜吃的，最简单的煮法就是肉片煮白萝卜了，干燥闷热的天气，吃点白萝卜，清热润肺。。; 小儿咳嗽炒锅祛寒祛风散寒补中益气补铁