干煸西葫芦条

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 西葫芦600g
  • 油适量 盐适量 味精适量 面粉适量 芝麻适量 葱适量 姜适量 红辣椒适量

干煸西葫芦条描述:传统干煸技法真正是“煸干”的,锅内加入适量油,投入主料不断翻炒。火力以中火为主,使原料逐步吐水并挥发。
另一种是油炸方法。将干煸原料一次或两次放入油锅中,用中火炸制,利用油传热,传热快且均匀,使原料快速达到脱水的“煸干”效果。

夏季家常菜干煸平和质炒锅

干煸西葫芦条制作步骤

  • 主料:西葫芦适量。小料:葱、姜、红辣椒

  • 把西葫芦切粗条。

  • 把葱、姜、干辣椒切丝。

  • 西葫芦条中撒少许盐,腌渍分钟。

  • 沥干水分后,加入适量面粉。将其翻拌均匀。

  • 起锅热油,放入蘸匀面粉的西葫芦条。炸至定型,捞出准备复炸。

  • 把油烧至--8成热,放入定型的西葫芦条,炸至金黄色,捞出备用。

  • 锅留底油,放入姜丝、辣椒丝炒香。再放入葱丝爆香。

  • 放入炸好的西葫芦条。

  • 快速翻炒均匀,加盐、味精调味。

  • 撒入芝麻即可关火。

  • 出锅装盘。

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