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清炒西葫芦

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 西葫芦400g 西红柿80g
  • 油适量 盐适量 姜适量 青椒适量

清炒西葫芦描述：西葫芦富含水分，有润泽肌肤的作用；西葫芦调节人体代谢，具有减肥、抗癌防癌的功效；西葫芦含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高免疫力，发挥抗病毒和肿瘤的作用。

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清炒西葫芦制作步骤

  • 西葫芦青椒去蒂洗净

  • 西葫芦西红柿切片青椒姜切丝

  • 锅置火上入油下姜青椒西红柿

  • 下入西葫芦盐鸡精翻炒均匀即可

  • 装盘

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