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天马百合老鸽汤

  • 10-20分钟
  • 1-2小时
  • 1-2人
  • 老鸽1只
  • 盐适量 天马2根 百合40g

天马百合老鸽汤描述：鸽子和天马煲汤据说对于经常头痛的症状有缓解作用，百合可以清肺，秋季吃特别好，文火煲，不加多余的配料，原汁原味，补益身体。清炖的烹饪方式健康，无油烟，非常环保。

养肺环保电饭煲汤秋季

天马百合老鸽汤制作步骤

  • 鸽子宰杀干净，去内脏

  • 切大块，放入开水浸泡，取出血水

  • 捞出，放入电饭锅

  • 百合泡水，洗干净

  • 天马先蒸熟，变软后切薄片

  • 材料全部放入锅里，加水淹没食材，按煲汤键文火煲一半小时

  • 熟透后加少许盐，盛出食用即可

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