养生糖水

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养生糖水

准备时间：10分钟内

烹饪时间：10-20分钟

适合人群：3-4人

主料：沙参40g 百合35g

辅料：莲子40g 红枣50g 杞子25g 龙眼25g 白糖40g: 养生糖水描述：秋天干燥，适合多喝点汤水。像我这款汤水，滋润又补血。简单又易做。

家里有个小锅或者小高压锅的，都可以做出一碗靓靓的养生糖水。

加入好豆快半年了，学到很多知识，而且非常实用。

感谢好豆，越办越好，期待好豆能增加更多礼品。

让豆子们能拼命发菜谱。嘻嘻。; 食材美容阴虚质痰湿质女性秋季养生汤冬季养生