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高压锅炒栗子

  • 10-20分钟
  • 30分钟-1小时
  • 1-2人
  • 栗子750g
  • 水适量

高压锅炒栗子描述：栗子富含人体必需的多种蛋白质、氨基酸、不饱合脂肪酸、碳水化合物、粗纤维和多种微量元素、矿物质,属低脂、低糖食品,尤其适合糖尿病人及肥胖人群食用。

炒甜品高压锅

高压锅炒栗子制作步骤

  • 准备栗子。

  • 栗子放在高压锅里加适量的水，水不能超过栗子，正好和栗子平齐。

  • 盖高压锅盖，不加伐，大约分钟。

  • 水烧干，打开盖。

  • 小火炒。

  • 炒好的栗子。

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