微波糖炒栗子

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微波糖炒栗子

准备时间：10分钟内

烹饪时间：10分钟内

适合人群：1-2人

主料：板栗300g

辅料：蜂蜜适量糖适量: 微波糖炒栗子描述：婆婆家有两颗大大的板栗树，国庆的时候回去，剥了好多板栗，话说剥板栗可真是个技术活啊，一不小心就会被刺伤，我是感触颇深啊。
栗子含丰富的淀粉、糖份、蛋白质、B族维生素等，而它所含的维生素C比番茄还高，矿物质也很全面。栗子历来被认为有补肾健脾、强身壮骨之效，因此有“肾之果”的美名。; 骨质增生小吃微波炉秋季增强抵抗力掉头发