桂花蜜奶香黑芝麻糊

  • 30分钟-1小时
  • 10分钟内
  • 6人以上
  • 黑芝麻500g 糯米200g 白砂糖200g
  • 牛奶适量 桂花蜂蜜适量 水适量

桂花蜜奶香黑芝麻糊描述:市售的糯米粉什么的都太不靠谱了,完全手工的才最健康哦!加核桃,花生,燕麦,随意!那种香香的感觉,别提了!

早餐甜品阴虚质增强抵抗力养生粥夏季养生

桂花蜜奶香黑芝麻糊制作步骤

  • 黑芝麻和糯米清水冲洗干净。分别放入烤箱,度,烘烤-15分钟。

  • 米如果是干的就烤分钟,洗过湿湿的就烤分钟,出现黄色就是烤好了,如图中颜色。

  • 2勺黑芝麻,一勺糯米,一点白砂糖放入研磨机,研磨成粉。

  • 全部研磨好后搅拌均匀,再次用勺舀出一些没太碎的粒,研磨。这样会很细的。

  • 4.奶锅里放点水和奶,不放水全用奶也行,烧开放入黑芝麻和糯米的混合粉粉,不停的搅拌熬几分钟,注意有点飞溅。

  • 粘稠后,盛出来浇上桂花蜂蜜即可。

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