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芝麻红豆饼

  • 10分钟内
  • 30分钟-1小时
  • 1-2人
  • 糯米粉100g 大米粉50g
  • 油适量 红豆沙适量 芝麻适量 牛奶适量

芝麻红豆饼描述:利尿消肿:红豆含有较多的皂角甙,可刺激肠道,因此它有良好的利尿作用,能解酒、解毒,对心脏病和肾病、水肿有益。
降脂减肥:红豆有较多的膳食纤维,具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。
红豆是富含叶酸的食物,产妇、乳母多吃红小豆有催乳的功效。
红豆味甘酸、性平。归心、小肠、肾、膀胱经。有除热毒,散恶血;消胀满,利小便,通乳的功效。主治痈肿脓血,下腹胀满,小便不利,水肿脚气,烦热,干渴,酒病,痢疾,黄疸,肠痔下血,乳汁不通;外敷治热毒痈肿,血肿,扭伤。

饼利尿煎

芝麻红豆饼制作步骤

  • 大米粉和糯米混合加入牛奶。

  • 揉成软硬适中的面团。

  • 分成均等的小面团。

  • 把面团窝成小碗状,包入红豆沙,然后滚圆,沾上芝麻用手压扁即可。

  • 平底锅放适量的油,放入小饼小火煎。

  • 煎至两面金黄即可。

  • 趁热吃外皮脆脆的,里面很糯。

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