当前位置： 首页 > 菜谱大全 > 美味鲤鱼

美味鲤鱼

  • 10分钟内
  • 10-20分钟
  • 3-4人
  • 鲤鱼1000g
  • 郫县豆瓣酱1大勺 八角适量 花椒适量 五花肉适量 蒜适量 姜适量 葱适量 粉条适量 豆腐适量 盐适量 油适量

美味鲤鱼描述：突然发现有两道菜，上传好久了，还一直没发表。这是其中的一道菜。
鲤鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸，能很好的降低胆固醇，可以防治动脉硬化、冠心病，因此，多吃鱼可以健康长寿。

下奶家常菜抗疲劳补钙通乳骨质疏松鲜香

美味鲤鱼制作步骤

  • 鲤鱼去鳞、去内脏，去腥线，洗净。

  • 葱、姜、蒜切片，豆腐、五花肉切片，花椒、八角备用。

  • 点火，锅里放细盐。

  • 放油。

  • 油热放入鲤鱼，煎制两面金黄取出。

  • 放入五花肉煸炒。

  • 放入花椒、八角，葱、姜、蒜炒出香味。

  • 放入郫县豆瓣酱炒出香味。

  • 放开水，放鱼、豆腐。

  • 大火烧开，转中小火分钟，放盐出锅。

美味鲤鱼相关推荐

最新菜谱

精彩推荐

Copyright 2022-2026 www.chacaila.cn 版权所有 | 闽ICP备18024033号-5

声明： 部分信息与图片素材来源于互联网，如内容侵权与违规，请与本站联系，将在三个工作日内处理，互联网不良信息举报邮箱：961754770@qq.com