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炖鲤鱼

  • 10分钟内
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 鲤鱼1000g
  • 醋5ml 油30ml 料酒10ml 老抽10ml 糖3g 香叶5g 花椒5g 蒜5g 姜5g 葱5g

炖鲤鱼描述：鲤鱼肉多我觉得炖着吃最好了，入味.

产妇催乳增高家常菜炖聚会通乳骨质疏松

炖鲤鱼制作步骤

  • 鲤鱼一条收拾干净，身上切花刀，准备花椒，葱，姜，蒜，香叶

  • 放入有油的锅中稍煎片刻

  • 放入调料加入料酒和醋盖盖焖一分钟

  • 加入老抽，糖和水焖二十钟就行了

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