原创首发鲤鱼炖豆腐

  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 鲤鱼1条
  • 白醋适量 香菜适量 花椒适量 姜适量 葱适量 料酒适量 盐适量 油适量 豆腐500g

原创首发鲤鱼炖豆腐描述:豆腐嫩软可口,鱼汤白如牛奶,鲜而不腻,此汤白中点缀着绿色,既美味又养眼,赶紧试试吧!

下奶催乳冻菜增高宴请家常菜抗疲劳聚会花样百出补钙通乳骨质疏松鲜香

原创首发鲤鱼炖豆腐制作步骤

  • 把鱼洗好去掉鱼鳃、鱼鳞及鱼两面的筋

  • 洗好的鱼切成小段

  • 豆腐切~公分的块

  • 切好葱姜

  • 里倒入少许油,烧热后放入葱花、姜片、花椒、炒出香味

  • 然后把鲤鱼放入油锅里反正煎一下,加入开水

  • 放入豆腐,加入盐,少许白醋(可让鱼汤色泽白如牛奶)、料酒

  • 炖到用筷子插鱼眼处一插就透时再放一点姜,这时改用小火再炖~分钟,撒一点香菜末出锅即可。

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