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莴笋炒肉末

  • 10-20分钟
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 莴笋500g 肉末100g
  • 油适量 盐适量

莴笋炒肉末描述：莴苣味道清新且略带苦味，可刺激消化酶分泌，增进食欲。其乳状浆液，可增强胃液、消化腺的分泌和胆汁的分泌，从而促进各消化器官的功能，对消化功能减弱、消化道中酸性降低和便秘的病人尤其有利

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莴笋炒肉末制作步骤

  • 莴笋去皮切成滚刀块洗净备用

  • 锅里放油

  • 把肉末炒一下

  • 等肉末炒散了放入莴笋，加点水焖煮分钟左右

  • 撒上葱花即可

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