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百合川贝雪耳炖秋梨

  • 10分钟内
  • 1-2小时
  • 3-4人
  • 雪耳50g 雪梨300g
  • 川贝适量 百合适量 冰糖适量

百合川贝雪耳炖秋梨描述：九九重阳，已入深秋，气温多变，天气也更显干燥。这款百合川贝雪耳炖秋梨润燥养心安神又润肺止咳，非常适合这个时节食用。

煲甜重阳节

百合川贝雪耳炖秋梨制作步骤

  • 雪耳洗净清水泡发

  • 川贝洗净

  • 百合摘洗干净清水泡一下

  • 雪梨带皮切块备用

  • 锅内放入适量水，把以上食材放入煲个小时

  • 1小时后下入冰糖，继续煮半小时

  • 雪耳软糯，汤汁浓稠，非常不错

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