栗子烩白菜

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栗子烩白菜

准备时间：10分钟内

烹饪时间：10分钟内

适合人群：1-2人

主料：栗子100g 白菜半棵

辅料：油适量盐适量大葱适量姜片3片鸡汤1碗香油适量: 栗子烩白菜描述：栗子性味甘温，有养胃、健脾、补肾、壮腰、强筋、活血、止血和消肿的功效。大白菜味甘，性平，有养胃利水、解热除烦的功效。因为白菜本身没什么味道，加入香甜的栗子和鲜美的鸡汤，营养和功效更是更上一层楼。栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。; 家常菜烩补肾