豆腐土豆丸子

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豆腐土豆丸子

准备时间：10分钟内

烹饪时间：10-20分钟

适合人群：1-2人

主料：水豆腐1块土豆1个

辅料：猪里脊100g 花椒粉适量盐3g 海鲜酱油适量鸡粉适量油800ml: 豆腐土豆丸子描述：加了土豆和豆腐的丸子吃起来口感更酥脆香浓，营养丰富。
豆腐为补益清热养生食品，常食之，可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。现代医学证实，豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外，对齿、骨骼的生长发育也颇为有益，在造血功能中可增加血液中铁的含量; 家常菜静心 10-20分钟烧香青少年白领冬季下午茶营养全菜系 1-2人抗抑郁锅子