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黑椒土豆片

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 土豆1个
  • 黑胡椒粉适量 盐适量 橄榄油适量

黑椒土豆片描述：土豆含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B族维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素，有助促进胃肠蠕动 ，疏通肠道。

平底锅热菜煎黑椒味

黑椒土豆片制作步骤

  • 土豆去皮切片。

  • 把切好的土豆片放入清水中浸泡，之后捞出沥水。

  • 锅烧热，放入橄榄油。

  • 码入土豆片，小火慢煎。

  • 煎至两面稍变色，均匀的撒入盐。

  • 盛出，撒入黑胡椒粉。

  • 盛盘。

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