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刀豆炒土豆

  • 10分钟内
  • 10-20分钟
  • 5-6人
  • 土豆250g 刀豆250g
  • 油适量 盐适量 糖适量 酱油适量 海鲜酱适量 水适量

刀豆炒土豆描述：刀豆：味甘、性温，具有暖脾胃、下气、益肾、补充元气的作用。适用于气滞、打嗝、胸闷不适、腰痛等症状。嫩刀豆用来煮食或制成酱菜，不仅味道鲜美，还有温补的作用；老刀豆则对打嗝的治疗效果最好。
每日坚持有一餐只吃土豆，对减去多余脂肪会很有效

健脾胃咸炒炒锅祛寒祛风散寒

刀豆炒土豆制作步骤

  • 土豆刀豆洗净备用

  • 锅里放油

  • 油热了放土豆和刀豆

  • 放酱油

  • 放糖

  • 加水

  • 加点海鲜酱

  • 煮熟了出锅

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