洛神花百合银耳汤

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洛神花百合银耳汤

准备时间：10分钟内

烹饪时间：1-2小时

适合人群：1-2人

主料：洛神花20g 百合5g 银耳50g

辅料：冰糖适量: 洛神花百合银耳汤描述：中秋回家，老妈给了我一包洛神花蜜饯，回家后我做了这个洛神花百合银耳汤，味道很好吃呢，酸酸甜甜的，而且颜色也非常好看，我喜欢呢。洛神花含有丰富的蛋白质、有机酸、维生素C、多种氨基酸、大量的天然色素及多种对人体有益的矿物质。银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。; 汤美容阴虚质痰湿质炖白领秋季下午茶秋季食谱