荆芥葱头拌木耳

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 黑木耳50g 荆芥300g 葱头100g
  • 香油适量 盐适量 香醋适量 鸡精适量

荆芥葱头拌木耳描述:中医学资料中记载,荆芥是一种草本植物,含有薄荷铜物质,能辛温解表,发汗祛风,主要用于治疗感冒初期的怕冷、发热、鼻塞、头痛等症。河南人喜欢把嫩荆芥作为蔬菜,是夏季最喜欢吃的蔬菜之一,可用来凉拌、做汤、拌馅、煎饼等。全国最喜欢吃荆芥的估计就是河南了,其他省份偶尔有吃的,但没有河南普遍。

凉血

荆芥葱头拌木耳制作步骤

  • 原料图片

  • 黑木耳用清水浸泡回软,洗净

  • 荆芥取嫩叶洗净。

  • 葱头去外皮、根,洗净,切成丝

  • 荆芥、木耳、葱头放一起加盐、香醋、鸡精、香油拌匀

  • Ok

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