腐竹炒木耳

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腐竹炒木耳

准备时间：10分钟内

烹饪时间：10分钟内

适合人群：1-2人

主料：腐竹500g 黑木耳200g 青蒜250g 芹菜50g

辅料：胡萝卜少许鱼露少许香油几滴: 腐竹炒木耳描述：一道本地饭店经常看见的家常小炒。

和三两个朋友或者家人走进闽菜小饭馆吃饭的时候，经常点的就是它了。腐竹配上黑木耳，起锅前撒入芹菜和青蒜，如此简单，如此家常，却让人食欲大开，就着一碗米饭，再来个豆腐汤，甭提感觉多好了，花上不多的钱，却让你吃的津津有味。; 家常菜炒补铁防癌阳盛质降血压香